Çay saati için yoğurtlu tarifler neler olabilir?


11 Ocak 2026

Çay saatleri, arkadaşlarla ve ailelerle bir araya gelerek keyifli vakit geçirmek için harika bir fırsattır. Bu özel anları daha da lezzetli hale getirmek için yoğurtlu tarifler oldukça pratik ve sağlıklı seçenekler sunar. Yoğurt, hem besleyici hem de hafif olduğu için çay saatine çeşitlilik katabilir. İşte çay saati için tercih edebileceğiniz bazı yoğurtlu tarifler:

Yoğurtlu Havuç Salatası

  • 2 adet havuç, rendelenmiş
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 diş sarımsak, ezilmiş
  • Zeytinyağı ve tuz, damak zevkinize göre
  • Maydanoz, süslemek için
Bu salata, yoğurdun ferahlığını havuç ile birleştirerek harika bir atıştırmalık sunar. Üzerine taze maydanoz serpiştirerek servis edebilirsiniz.

Yoğurtlu Cacık

  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 adet salatalık, rendelenmiş
  • 1 diş sarımsak, ezilmiş
  • Taze nane ve tuz
Cacık, serinletici ve hafif bir meze olarak çay saati için idealdir. Salatalık ve yoğurt birleşimiyle ferahlatıcı bir tat elde edersiniz.

Yoğurtlu Patates Salatası

  • 3 adet haşlanmış patates, küp doğranmış
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • Sıcak veya kuru nane, isteğe göre
  • Tuz, damak zevkinize göre
Patates salatasını yoğurt ile zenginleştirerek daha kremalı bir hale getirebilir ve çay saatine lezzet katabilirsiniz.

Yoğurtlu Pancake

  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı un
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • Pişirmek için yağ
Yoğurtlu pancake, çay saatinde hem tatlı hem de tuzlu bir alternatif sunar. Yanında bal veya reçel ile servis edebilirsiniz.

Fıstık Ezmeli Yoğurtlu Parfe

  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 yemek kaşığı bal
  • Seçtiğiniz meyveler (örneğin, muz, çilek)
  • Granola veya kahvaltılık gevrek
Bu tatlı, hem sağlıklı hem de besleyici bir atıştırmalık olarak çay saatinizde yer alabilir. Ayrıca şık görünümleriyle de göz doldurur.

Sonuç

Yoğurtlu tarifler, çay saatinde misafirlerinize sunabileceğiniz pratik ve sağlıklı atıştırmalıklardır. Farklı malzemelerle zenginleştirerek çeşitlendirebilir ve herkesin damak zevkine hitap edebilirsiniz. Unutmayın, sağlıklı beslenirken lezzetten de ödün vermek gerekmiyor!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;