Karnabahar yoğurtlu tarifi nasıl yapılır?

Karnabahar yoğurtlu, sağlıklı ve lezzetli bir meze veya atıştırmalık olarak karşımıza çıkıyor. Hem vegan seçenekleri değerlendirenler hem de hafif beslenme arayanlar için ideal bir tarif sunuluyor. Adım adım hazırlayarak misafirlerinize serinletici bir lezzet sunabilirsiniz.

11 Ocak 2026
Karnabahar Yoğurtlu Tarifi

Karnabahar yoğurtlu, hem lezzetli hem de sağlıklı bir meze ya da atıştırmalık tarifi olarak öne çıkmaktadır. Bu tarif hem veganlar hem de sağlıklı beslenmek isteyenler için harika bir seçenek sunar. Aşağıda, karnabahar yoğurtlu tarifini adım adım bulabilirsiniz.

Malzemeler

  • 1 adet orta boy karnabahar
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz (damak zevkinize göre)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Pul biber (isteğe bağlı)
  • Taze nane ya da maydanoz (süsleme için, isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

1. Karnabaharın Hazırlanması - Karnabaharı çiçeklerine ayırın ve iyice yıkayın. - Kaynar suya tuz ekleyin ve karnabahar çiçeklerini 5-7 dakika haşlayın. Karnabaharların hafif yumuşaması yeterli olacaktır, aşırı pişirmemeye özen gösterin. - Haşlanan karnabaharları süzün ve soğuması için bir kenara alın.

2. Yoğurt Sosunun Hazırlanması - Yoğurdu bir kaba alın. - Sarımsakları ince ince doğrayıp yoğurdun içine ekleyin. İsterseniz sarımsakları rendeleyerek de kullanabilirsiniz. - Zeytinyağı, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin. - Tüm malzemeleri güzelce karıştırın.

3. Servis - Soğuyan karnabaharları bir servis tabağına yerleştirin. - Üzerine yoğurtlu sosunu dökün ya da yanına koyun. - Dilerseniz taze nane veya maydanoz ile süsleyerek servis edebilirsiniz.

Notlar

  • Yoğurtlu sosun içine limon suyu ekleyerek farklı bir tat elde edebilirsiniz.
  • Tarife isterseniz dereotu veya farklı baharatlar ekleyerek zenginleştirebilirsiniz.
  • Soğuk olarak servis edilmesi önerilir, bu da lezzetinin daha belirgin olmasını sağlar.

Bu tarife göz atarak basit ve lezzetli bir karnabahar yoğurtlu hazırlayabilir, misafirlerinize sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;