Marul ve havuçla yoğurtlu bir salata nasıl yapılır?

Marul ve havuçla zenginleştirilmiş yoğurtlu salata, sağlıklı beslenme tercihlerine uygun pratik bir seçenektir. Ferahlatıcı lezzeti ve kolay hazırlanışıyla, öğünlerin yanında garnitür veya hafif bir atıştırmalık olarak servis edilebilir.

11 Ocak 2026
Marul ve Havuçlu Yoğurtlu Salata Tarifi

Marul ve havuç ile hazırlanan yoğurtlu salata, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık ya da yanında servis edilecek harika bir garnitür seçeneğidir. İşte bu pratik salatanın tarifi:

Malzemeler

  • 1 adet marul
  • 2 adet havuç
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1-2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Üzerini süslemek için maydanoz veya dereotu

Hazırlık Aşaması

1. Marulu iyice yıkayın ve yapraklarını kurulayın. Daha sonra marulu küçük parçalar halinde doğrayın.

2. Havuçları soyun ve rendeleyin. Eğer daha iri dilimler tercih ediyorsanız, havuçları jülyen şeklinde de kesebilirsiniz.

3. Bir kâsede yoğurdu, ince doğranmış sarımsakları ve zeytinyağını karıştırarak yoğun bir sos elde edin. İsteğe bağlı olarak tuz da ekleyebilirsiniz.

4. Doğradığınız marul ve rendelenmiş havuçları derin bir kâseye alın. Üzerine yoğurtlu karışımınızı dökün ve tüm malzemeleri nazikçe karıştırın.

5. Salatanızı servis tabağına alın ve üzerini ince doğradığınız maydanoz veya dereotu ile süsleyin.

Servis Önerisi

Bu lezzetli salatayı, ana yemeklerin yanında garnitür olarak veya tek başına hafif bir öğün olarak servis edebilirsiniz. Soğuk servis yapmayı unutmayın! Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;