Marullu yoğurtlu tavuk salatası nasıl yapılır?
Marullu yoğurtlu tavuk salatası, sağlıklı beslenmek isteyenler için hem besleyici hem de pratik bir seçenektir. Taze malzemelerle hazırlanan bu salata, hafif ve lezzetli bir öğün sunarak keyifle tüketilebilir. Ferahlatıcı etkisiyle yaz aylarının vazgeçilmezi olacak.
Marullu Yoğurtlu Tavuk Salatası Tarifi Marullu yoğurtlu tavuk salatası, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Hem besleyici hem de pratik bir şekilde hazırlanabilen bu salata, öğle ya da akşam yemeklerinde tüketilebilir. İşte marullu yoğurtlu tavuk salatası tarifi için gerekli malzemeler ve yapılışı: Malzemeler
Hazırlık Aşaması 1. Tavuk göğsünü haşlayın. Ciddi bir lezzet için tavukları tuzlu suda haşlamak daha iyi sonuç verecektir. Haşlandıktan sonra tavukları bir süre soğumaya bırakın ve ardından didikleyin. 2. Marulları iyi bir şekilde yıkayın ve kurulayın. Marulları iri parçalar halinde doğrayın. 3. Salatalığı ve havucu rendeyle veya küçük küçük doğrayın. Bu aşamada dilerseniz havucu haşlayarak da kullanabilirsiniz. 4. Yoğurdu bir kaba alın. Eğer yoğurdun daha akışkan olmasını istiyorsanız içine biraz zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Eğer sarımsaklı yoğurt seviyorsanız, ince doğranmış ya da ezilmiş sarımsakları da ekleyin. 5. Haşlanmış ve didiklenmiş tavukları, doğranmış marulu, salatalığı ve havucu yoğurtla karıştırın. Tuz ve baharatları da ekleyerek tatlandırın. 6. Tüm malzemeler iyice karıştığında, salatayı servis tabağına alabilirsiniz. Dilediğiniz gibi süsleyip, yanında zeytinyağı ile servis yapabilirsiniz. Servis Önerileri
Afiyet olsun! Bu pratik ve sağlıklı salata, yaz aylarında ferahlatıcı bir lezzet olacaktır. |
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?







