Yoğurtlu Tarifler Listesi
Yoğurt, sağlıklı ve lezzetli bir malzeme olarak birçok tarife eklenebilir. İşte yoğurtla hazırlayabileceğiniz tarifler:
1. Yoğurtlu Kebap
- Marinade edilmiş kuzu ya da tavuk etlerini ızgarada pişirin.
- Servis yaparken üzerine yoğurt ve nane serpin.
2. Cacık
- Rendelenmiş salatalık, yoğurt, sarımsak ve zeytinyağı karıştırılır.
- Üzerine dereotu veya nane ekleyebilirsiniz.
3. Yoğurtlu Çorba
- Un, yoğurt, su ve yumurta ile hazırlanan yoğurtlu çorba, taze nane ve baharatlarla zenginleştirilebilir.
- Servis yapmadan önce üzerine tereyağı gezdirin.
4. Yoğurtlu Smoothie
- Yoğurt, taze meyve (örneğin muz, çilek) ve biraz bal ile karıştırarak sağlıklı bir smoothie elde edebilirsiniz.
- Buz eklemeyi unutmayın!
5. Yoğurtlu Kısır
- İşlenmiş bulgur, domates, yeşil soğan ve maydanoz ile hazırlanan kısırın üzerine yoğurt ekleyebilirsiniz.
- İsteğe bağlı olarak limon ve baharat da ekleyin.
6. Fırında Yoğurtlu Sebzeler
- Sevdiğiniz sebzeleri (kabak, patlıcan, biber) yoğurt ve baharatlarla karıştırıp fırınlayabilirsiniz.
- Üzerine kaşar peyniri serperseniz, lezzeti katlanır.
7. Yoğurtlu Pancake
- Un, yumurta, yoğurt ve kabartma tozu ile karıştırarak hafif ve besleyici pancake'ler yapabilirsiniz.
- Sıcak servis edin, üzerine bal ya da meyve ekleyebilirsiniz.
8. Yoğurtlu Tatlılar
- Yoğurt, bal, kuruyemiş ve meyveler ile sağlıklı bir tatlı hazırlayabilirsiniz.
- Yahut yoğurtu kek ve tatlı tariflerinizde kullanarak daha hafif bir alternatif elde edebilirsiniz.
Bu tarifler, yoğurtun sağlıklı ve lezzetli yönlerini keşfetmenize yardımcı olacak. Afiyet olsun!
|
