Yoğurtlu yeşil elmalı pancar salatası nasıl yapılır?


11 Ocak 2026

Yoğurtlu Yeşil Elmalı Pancar Salatası Tarifi


Yoğurtlu yeşil elmalı pancar salatası, hem sağlıklı hem de lezzetli bir besin kaynağıdır. Özellikle kış aylarında sofralarda yer alan bu salata, çeşitli besin değerleri ile doludur ve hazırlaması oldukça kolaydır. İşte bu sağlıklı salatanın tarifine dair adımlar:

Malzemeler

  • 2 adet orta boy pancar
  • 1 adet yeşil elma
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1-2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • Tuz, karabiber (damak zevkinize göre)
  • İsteğe bağlı olarak nar ekşisi ve ceviz

Hazırlık Aşaması

1. Pancarların Hazırlanması: Öncelikle pancarlar iyice yıkanır ve kabukları soyulmadan haşlanır. Pancarların yumuşayıp yumuşamadığını kontrol etmek için bir çatal batırabilirsiniz. Yumuşadıktan sonra soğuması için kenara alın. 2. Pancarların Doğranması: Soğuyan pancarların kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın veya rendeyle rendeleyin. 3. Elmanın Hazırlanması: Yeşil elmanın kabuğunu soyup, çekirdeklerini çıkarın. Sonrasında elmayı da küp küp doğrayın. 4. Sarımsağın Hazırlanması: Eğer sarımsak kullanacaksanız, sarımsakları ezin veya çok ince doğrayarak yoğurdun içine ekleyin.

Salatanın Birleştirilmesi

5. Yoğurt Sosunun Hazırlanması: Bir kasede yoğurdu, zeytinyağını, limon suyunu ve tuz ile karıştırın. İsteğe bağlı olarak yoğurdun içine ezilmiş sarımsakları da ekleyin. 6. Salatanın Karıştırılması: Doğranmış pancarları ve yeşil elmayı bir büyük kaseye alın. Üzerine hazırladığınız yoğurt sosunu ekleyin ve malzemelerin homojen bir şekilde karışması için nazikçe karıştırın. 7. Servis: Salatayı servis tabağına alın. Üzerine dilerseniz nar ekşisi gezdirebilir ve ceviz serpiştirebilirsiniz.

Afiyet Olsun!

Bu yoğurtlu yeşil elmalı pancar salatası, hem görsel olarak hem de lezzet açısından oldukça tatmin edici bir kullanıcı deneyimi sunmaktadır. Ayrıca, bu sağlıklı tarifi farklı malzemelerle zenginleştirerek kendi damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;