Göbek marul salatası, yoğurtlu tavuk nasıl yapılır?

Sağlıklı ve hafif yemek arayanlar için mükemmel seçenekler sunuluyor. Göbek marul salatası, taze sebzelerin harmanlandığı ferah bir tarifken, yoğurtlu tavuk protein dolu bir ana yemek olarak sofralarınızı zenginleştiriyor. Hem lezzetli hem de pratik seçenekler!

Konu kakkında 0 soru soruldu ve cevaplandı

Göbek Marul Salatası Hazırlığı

Göbek marul salatası, hafif ve lezzetli bir seçenek olarak özellikle yaz aylarında tercih ediliyor. İşte tarifi:

Malzemeler:
- 1 adet göbek marul
- 1 adet domates
- 1 adet salatalık
- 1/2 adet kırmızı soğan
- Zeytinyağı
- Limon suyu
- Tuz ve karabiber
Hazırlık aşamaları:
- Göbek marulu yıkayın, yapraklarını tek tek ayırın ve kurulayın.
- Domatesi, salatalığı ve soğanı da küçük küpler halinde doğrayın.
- Bir salata kasesinde marulu, domatesi, salatalığı ve soğanı birleştirin.
- Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyerek karıştırın.
- İsteğe bağlı olarak, biraz nar ekşisi ya da beyaz peynir de ekleyebilirsiniz.

Salatanız servise hazır!

Yoğurtlu Tavuk Hazırlığı

Yoğurtlu tavuk, sağlıklı ve lezzetli bir yemek seçeneğidir. İşte tarifi:

Malzemeler:
- 500 gram tavuk göğsü
- 1 su bardağı yoğurt
- 2-3 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı kırmızı biber
- Tuz ve karabiber
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
Hazırlık aşamaları:
- Tavuk göğsünü küçük parçalara kesin ve tuz, karabiber, kırmızı biber ile marine edin.
- Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve tavukları ekleyin. Tavuklar iyice pişene kadar kavurun.
- Ayrı bir kapta yoğurdu ve ezilmiş sarımsakları karıştırın.
- Pişen tavukları servis tabağına alın, üzerine yoğurtlu karışımı dökün.
- Isterseniz, üzerine taze nane veya maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Yoğurtlu tavuğunuz servise hazır!

Artık göbek marul salatası ve yoğurtlu tavuk yapmaya hazırsınız. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?