Kırmızı lahana ile yoğurtlu meze nasıl yapılır?

Kırmızı lahana ve yoğurtun mükemmel birleşimiyle hazırlanan bu meze, sofralarınıza hem sağlık hem de lezzet katıyor. Renkli sunumu ve zengin tatlarıyla, hem ana yemeklerin yanında hem de aperitif olarak keyifle servis edilebilir.

11 Ocak 2026
Kırmızı Lahana ile Yoğurtlu Meze Tarifi

Kırmızı lahana, hem sağlıklı hem de lezzetli bir sebzedir. Yoğurt ile birlikte hazırlanan bu meze, hem aperitif olarak hem de ana yemeklerin yanında sunulacak harika bir alternatiftir. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif, sofralarınıza renk katacak ve sağlıklı bir alternatif sunacaktır.

Malzemeler

  • 1 adet orta boy kırmızı lahana
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı sirke (elma veya üzüm sirkesi tercih edilebilir)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz veya dereotu (süslemek için, isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

1. Lahananın Hazırlanması: Kırmızı lahanayı ortadan ikiye kesin, ardından ince ince doğrayın. Doğradığınız lahanayı bir salata kasesine alın.

2. Marinasyon: Doğranmış lahanaları tuz, sirke ve zeytinyağı ekleyerek iyice harmanlayın. Bu karışımı en az 15-20 dakika bekletin ki lahana yumuşasın ve lezzetleri emsin.

3. Yoğurt Karışımının Hazırlanması: Yoğurdu bir kaseye alın. Eğer sarımsak kullanacaksanız, sarımsakları ezin ve yoğurt ile karıştırın. İsterseniz karabiber ekleyebilirsiniz.

4. Karıştırma: Bekletilen lahana karışımını yoğurtlu karışım ile birleştirin. İyice karıştırarak tüm malzemelerin harmanlanmasını sağlayın.

5. Servis: Hazırladığınız meze servise hazır. Servis yapmadan önce üzerine ince doğranmış maydanoz veya dereotu serpebilirsiniz.

Sunum Önerisi

Bu yoğurtlu meze, özellikle et yemeklerinin yanında harika bir uyum sağlar. Şık bir servis tabağında sunarak özel misafirlerinize de rahatlıkla ikram edebilirsiniz. Ayrıca meze, soğuk bir aperitif olarak şarap veya rakı ile beraber de tercih edilebilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;