Marul ve yoğurtla salatalık salatası nasıl yapılır?

Marul ve yoğurtla salatalık salatası, ferahlatıcı ve sağlıklı bir seçenek sunar. Hem besleyici hem de hafif bir öğün arayanlar için idealdir. Malzemeleriyle pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu salata, yaz aylarında serinlemek için mükemmel bir alternatiftir.

Konu kakkında 0 soru soruldu ve cevaplandı

Marul ve Yoğurtla Salatalık Salatası Tarifi

Marul ve yoğurtla salatalık salatası, hem besleyici hem de lezzetli bir yemektir. Bu salata, hafif bir öğle yemeği veya akşam yemeği için ideal bir seçimdir. İşte bu pratik salatanın malzemeleri ve yapılışı.

Malzemeler

1 adet marul
1-2 adet salatalık
1 su bardağı yoğurt
1 diş sarımsak (isteğe bağlı)
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı zeytinyağı (isteğe bağlı)
Karabiber (isteğe bağlı)

Yapılışı

İlk olarak marulları yıkayıp, suyun süzülmesi için bir süzgeçte bekletin.
Marulları ince ince doğrayın ve geniş bir salata kasesine alın.
Salatalıkları yıkayıp, kabuklarını soyduktan sonra dilediğiniz şekilde doğrayın (şerit veya küp şeklinde). Doğradığınız salatalıkları marullarla birlikte salata kasesine ekleyin.
Bir başka kapta yoğurdu koyun. İsteğe bağlı olarak ezilmiş sarımsağı, tuzu ve zeytinyağını ekleyin. Karıştırarak iyice homojen bir sos elde edin.
Yoğurt sosunu marul ve salatalık karışımının üzerine dökün.
Salatanızı karıştırın ve üzerine isteğe göre karabiber serpin.
Salatanızı servise hazır hale getirip soğuk olarak servis edin.

Servis Önerileri

Salatanızı, yanında tam buğday ekmeği veya pita ekmeği eşliğinde sunabilirsiniz. Ayrıca, yaz aylarında serinletici bir atıştırmalık olarak da harika bir alternatif olur. Bu basit ve lezzetli marul ve yoğurtla salatalık salatası tarifini aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın! Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?