Soğuk yoğurtlu mezeler nasıl hazırlanır ve sunulur?


11 Ocak 2026
Soğuk Yoğurtlu Mezelerin Önemi

Soğuk yoğurtlu mezeler, Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer alır. Yoğurdun ferahlatıcı etkisi ve çeşitli malzemelerle zenginleştirilmesi, bu mezeleri hem sağlıklı hem de lezzetli hale getirir. Ayrıca, yaz aylarında serinletici bir alternatif olarak öne çıkar.

İçindekiler

Soğuk yoğurtlu mezeleri hazırlamak için gerekli olan malzemeler genellikle şöyledir:
  • Yoğurt (sade ya da süzme)
  • Zeytinyağı
  • Nane, pul biber, kimyon gibi baharatlar
  • Sarımsak
  • Çeşitli sebzeler (salatalık, havuç, patlıcan gibi)
  • Ceviz, fındık gibi kuruyemişler (isteğe bağlı)
  • Taze otlar (maydanoz, dereotu gibi)

Farklı Mezelerin Hazırlanışı

Soğuk yoğurtlu mezeler hazırlanırken kullanılacak malzemelere göre çeşitler oluşturulabilir. İşte bazı popüler tarifler:

1. Yoğurtlu Salatalık Mezesi

  • 3-4 adet salatalık (rendelenmiş veya küçük doğranmış)
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • Tuz ve zeytinyağı
  • İsteğe bağlı olarak nane veya dereotu

Hazırlanışı: Yoğurdu bir kâseye alın, üzerine rendelenmiş salatalıkları ve ezilmiş sarımsağı ekleyin. Tuz ve zeytinyağını da ilave edip iyice karıştırın. Son olarak, nane veya dereotu ile süsleyerek servis edebilirsiniz.

2. Yoğurtlu Patlıcan Mezesi

  • 2 adet patlıcan
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 diş sarımsak (ezilmiş)
  • Tuz ve zeytinyağı
  • Pul biber (isteğe bağlı)

Hazırlanışı: Patlıcanları közleyin ve kabuklarını soyun. Doğradıktan sonra yoğurt, ezilmiş sarımsak ve tuz ile karıştırın. İsteğe göre üzerine pul biber ve zeytinyağı ekleyerek servis yapın.

3. Yoğurtlu Havuç Mezesi

  • 2 adet havuç (rendelenmiş)
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 diş sarımsak (ezilmiş)
  • Tuz ve zeytinyağı
  • Kıyılmış ceviz (isteğe bağlı)

Hazırlanışı: Rendelenmiş havuçları yoğurt, ezilmiş sarımsak ve tuz ile karıştırın. Servis yapmadan önce üzerine zeytinyağı ve isteğe bağlı olarak kıyılmış ceviz serpiştirip sunabilirsiniz.

Sunum Önerileri

Soğuk yoğurtlu mezeler, estetik bir şekilde sunulabilir:
  • Mezeleri şık kâseler içinde servis yapın.
  • Yanında çeşitli ekmek veya pita ile sunarak lezzeti artırın.
  • Mezelerin üzerine taze otlar veya zeytinyağı gezdirip süsleyebilirsiniz.
  • Farklı renklerdeki mezeleri bir arada sunarak görsel bir şölen yaratın.

Soğuk yoğurtlu mezeler, hem lezzeti hem de sağlığı bir araya getiren harika bir seçenektir. Özellikle yaz aylarında serinlemek için ideal bir tercihtir. Dilediğiniz malzemelerle çeşitlendirebilir ve misafirlerinize sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;