Yoğurtlu Bebek Krep Tarifi
Yoğurtlu bebek krep, bebeklerin beslenmesi için sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık veya ana öğün seçeneği sunar. Hafif ve besleyici olması, özellikle küçük çocuklar için idealdir. İşte adım adım yoğurtlu bebek krep tarifi:
Malzemeler
- 1 adet yumurta
- 1/2 su bardağı yoğurt
- 1/2 su bardağı süt
- 1 su bardağı un
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
- Tuz (isteğe bağlı, bebek 1 yaşından büyükse ekleyebilirsiniz)
Hazırlık Aşamaları
- Yumurtayı bir kasenin içine kırın ve iyice çırpın.
- Yumurtanın üzerine yoğurdu ve sütü ekleyin. Karışımı iyice çırpın.
- Ayrı bir kapta un ve kabartma tozunu karıştırın.
- Kuru malzemeleri, sıvı karışıma ekleyin ve pürüzsüz bir hamur elde edene kadar karıştırın.
- İsteğe bağlı olarak tuzu ekleyin ve son bir kez karıştırın.
- Tava içerisine zeytinyağı ya da tereyağı ekleyip ısıtın.
- Küçük bir kepçe yardımıyla hamurdan tavaya dökün ve her iki tarafını altın rengi alana dek pişirin.
- Diğer hamurları da aynı şekilde pişirin ve servis yapmadan önce biraz soğumasını bekleyin.
Servis Önerileri
- Krepleri dilimleyerek bebeklerinize verebilirsiniz.
- Yanında taze meyve püresi veya yoğurt ile servis yapabilirsiniz.
- Ayrıca, sebzelerle zenginleştirerek sunuma çeşitlilik katabilirsiniz.
Notlar
- Malzemeleri bebeklerin yaşına ve alerjilerine göre ayarlamak önemlidir.
- 1 yaşından küçük bebekler için tuz ve şeker eklememeye özen gösterin.
Afiyet olsun! Bu sağlıklı yoğurtlu bebek krep tarifi hem kolay hem de besleyici bir atıştırmalık seçeneğidir. |
