Yoğurtlu kızartma salatası nasıl yapılır, tarifin püf noktaları neler?


11 Ocak 2026

Yoğurtlu Kızartma Salatası Nedir?


Yoğurtlu kızartma salatası, özellikle yaz aylarında tercih edilen ferahlatıcı bir meze veya ana yemek yan ürünüdür. Kızartılmış sebzelerle hazırlanan bu salata, yoğurt sosuyla buluştuğunda lezzetli bir kombinasyon oluşturur.

Malzemeler

  • 1 adet patlıcan
  • 2 adet kabak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • Zeytinyağı (kızartmak için)
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

1. Sebzeleri Yıkama ve Doğrama: Patlıcanı, kabakları, havucu ve yeşil biberi yıkayın. Patlıcanı alacalı soyun, kabak ve havucu da kabuğunu soyun. Tüm sebzeleri küp küp ya da uzun şeritler halinde doğrayın. 2. Tuzlama: Doğranan patlıcan parçalarını tuzlayarak 20 dakika bekletin. Bu işlemin amacı, patlıcanın acılığını almak ve fazla suyunun çıkmasını sağlamak. 3. Kızartma: Tavada zeytinyağını ısıtın. Tuzladığınız patlıcanları kağıt havluyla kurulayarak kızartın. Ardından havuç, kabak ve yeşil biberi de ayrı ayrı kızartın. Kızarttığınız sebzeleri kağıt havlu üzerine alarak fazla yağının süzülmesini sağlayın. 4. Yoğurt Sosu Hazırlama: Yoğurdu bir kaba alın, isteğe göre ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber ve pul biber ekleyip karıştırın. 5. Sunum: Kızarttığınız sebzeleri bir servis tabağına alın ve üzerlerine yoğurt sosunu dökün. Arzuya göre yeşillikler ile süsleyebilirsiniz.

Püf Noktaları

  • Patlıcanları tuzladıktan sonra bekletmek, acılığını alır ve pişerken daha az yağ emmelerini sağlar.
  • Sebzeleri fazla yağda kızartmaktan kaçının, böylece daha hafif bir lezzet elde edersiniz.
  • Yoğurt sosunu önceden hazırlarsanız, tatların birbirine geçmesini sağlarsınız.
  • Servis etmeden hemen önce yoğurdu ekleyin, aksi takdirde sebzeler yumuşar.

Sonuç

Yoğurtlu kızartma salatası, hem lezzetli hem de yapımı kolay bir tariftir. Özellikle sıcak günlerde, soğuk olarak tüketildiğinde ferahlatıcı bir seçenek sunar. Bu tarife kendi damak tadınıza uygun baharatlar ve sebzeler ekleyerek kişiselleştirmek mümkündür. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;