Yoğurtlu tavuk terbiyesi nasıl yapılır?


11 Ocak 2026

Yoğurtlu Tavuk Terbiyesi Nedir?


Yoğurtlu tavuk terbiyesi, tavuk etinin yoğurtla marine edilerek lezzetlendirilmesi işlemidir. Bu yöntem, tavuk etinin daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlar. Yoğurt, etin liflerini yumuşatır ve aynı zamanda ona zengin bir tat kazandırır. Özellikle ızgara ya da fırında pişirme yöntemleriyle mükemmel sonuçlar elde edilir.

Gerekli Malzemeler


Yoğurtlu tavuk terbiyesi için aşağıdaki malzemeleri kullanabilirsiniz:
  • 500 gram tavuk göğsü veya but
  • 1 su bardağı yoğurt (tercihen süzme yoğurt)
  • 3-4 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı zerdeçal (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Karabiber (damak zevkine göre)

Yoğurtlu Tavuk Terbiyesi Nasıl Yapılır?

Yoğurtlu tavuk terbiyesini hazırlamak oldukça basittir. Aşağıdaki adımları izleyerek lezzetli bir marinat elde edebilirsiniz:
  • Bir kaba yoğurdu koyun. Üzerine ezilmiş sarımsakları ekleyin.
  • Zeytinyağını, zerdeçalı, kimyonu, kırmızı pul biberi, tuz ve karabiberi de ekleyin.
  • Tüm malzemeleri bir çırpıcı veya bir kaşıkla iyice karıştırın.
  • Bu karışımı tavuk parçalarının üzerine dökün ve tavukları iyice marine ederek her tarafının sosla kaplanmasını sağlayın.
  • Hazırladığınız tavukları, en az 1 saat (tercihen 4-5 saat veya gece boyunca) buzdolabında bekletin. Bu süre etin lezzetinin ve yumuşaklığının artmasına yardımcı olacaktır.

Pişirme Önerileri

Marine edilmiş tavukları pişirmek için çeşitli yöntemler kullanabilirsiniz:
  • Izgara: Tavuk parçalarını ızgarada pişirin, böylece dışı güzelce kızarır ve içi yumuşak kalır.
  • Fırında: Tavukları yağlı kağıt serdiğiniz bir tepsiye koyun ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
  • Tava: Tavuk parçalarını bir tavada zeytinyağında kızartarak da pişirebilirsiniz. Her iki tarafını da iyice pişirin.

Servis Önerileri

Yoğurtlu tavuk, yanında pilav, bulgur veya salata ile servis edilebilir. Ayrıca, marinanın içerisine birkaç damla limon suyu eklemek de tavuktaki lezzeti artırabilir. Bu lezzetli yemeği sunmadan önce üzerine taze yeşillikler veya ceviz serpebilirsiniz.

Sonuç

Yoğurtlu tavuk terbiyesi, basit ama etkili bir marinasyondur. Bu tarifle hazırlanan etler, misafirlerinizi etkileyecek kadar lezzetli ve sağlıklı bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;